くじけそうになった時の対処法は何ですか？瞑想します(笑)海に行って、yogaをします！ 「私って活き活きしてるぞ！」と思う時はどういう時ですか？朝から夕食の支度をしている時に『おぉ頑張ってる！私！』って一人悦に入っています。そんな時も、頭の中はZUMBAの振りが回っていたり、今日のレッスンスケジュールを確認したり・・・時間が！！！！って感じが好き。 今後の野望は何ですか？一人ひとりの身体を見られる、パーソナルトレーナー茨城にはまだまだ女性パーソナルトレーナーが少ないですね。茨城に、普段の生活にもっとyogaがすんなりと溶け込めるレッスンを進めたい。Yogaはポーズをとる事ばかりではないって事を伝えて行ければ・・今後チャレンジする皆様へメッセージをお願いします。始まりに歳は関係ない！が信条です！ 子供がいるから、お金が無いから、時間が無いから、すべてネガティブに考えずにまずは行動してみて下さい。 そして、それらを口に出してしまう事！必ず背中を押してくれる風が吹いてくるから！
